Для меня кефир - это один из самых полезных и вкусных продуктов. Отличный напиток для тех, кто сидит на диете. Я люблю выпить стаканчик кефира вечером перед сном, так как он очень хорошо помогает работе желудка. Нравится мне его кисловатый вкус.
Детям тоже стараюсь давать кефир каждый день, но им больше нравится сладкий "снежок".
Рейтинг: